ヘナワークショップ

先日ヘナのワークショップに参加しました。


ヘアカラー以外での

ヘナとハーブパウダーの使い方を教えて頂きました。



足湯

入浴剤

足裏パック

オーガニックハーブウォーターシャンプー

美容パック

アーマラキーウォーター

ヨーグルトパック

での使い方を教えて頂きました。



教えてくださったカオリさんは

ヘナの普及活動をしていますが

「決してケミカルが悪なわけではないと思うんです」

と、おっしゃいます。


私も同感です。

ケミカルも今の時代には必要だし

食品添加物だって時代に合っていると思うのです。


だからケミカルなヘアカラーもするし

加工食品も便利なので時には食べます。


ただ、必要以上に乱用して

身体の負担にならないように心がけています。


体調が悪い時に

ジャンクフードを体が受け付けますか?

もし、体調が悪いにもかかわらず

ジャンクフードをいつものように美味しく食べる事ができていたら

あなたの身体の反応は正常ではありません。


私は体調を崩すと

フルーツしか体が受け付けません。

大好きなコーヒーさえも臭い、まずいと感じてしまいます。

香水なども気分が悪くなってしまいます。




どんなものにも

ポジティブな側面と

ネガティブな側面があるのを理解した上で

上手に付き合っていきたいですよね。


だから何事も知らないより知っている方が良い

色々なことに興味を持って、疑問を持って

歳を重ねたいと思います!




オーストラリア・ケアンズより inside and out 福嶋かおりでした。

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福嶋かおり
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