ココナッツヨーグルト

オーストラリアでは牛乳のヨーグルト以外にも

ソイヨーグルトやココナッツヨーグルトも

普通のスーパーで手に入ります。


美味しいけど、

ちょっとお高め&添加物いっぱい

なので手作りしてます。



ココナッツミルクとプロバイオティクスを混ぜるだけ。



ケアンズの今の時期の気温だったら一晩も放置すれば出来上がりです。


豆乳でもココナッツミルクでも簡単にできます。


出来上がりの味や硬さは、豆乳、ココナッツミルク

それぞれのメーカーによって異なります。

それもまた出来てからのお楽しみ!




オーストラリア・ケアンズより inside and out 福嶋かおりでした。

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福嶋かおり
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